Perawatan Bibir Kering

0 Comments

Cara Mengatasi Bibir Pecah-pecah

Bibir pecah-pecah tanpa henti mungkin tidak hanya tidak sedap dipandang, tetapi Bibir Kering dan Pecah-pecah Bikin Tak Nyaman? Segera Atasi dengan Perawatan  Rumahan Ini - Tribunnews.com Mobilejuga bisa menjadi indikasi masalah kesehatan yang mendasarinya. Mengatasi bibir kering dapat dilakukan dengan berbagai cara, termasuk perawatan luar dan dalam, untuk mengatasi masalah ini.

Kulit di bibir, berbeda dengan kulit di area tubuh lainnya, lebih sensitif karena kekurangan melanin, yaitu pigmen pewarna kulit yang melindungi kulit dari sinar matahari.

Pelajari tentang penyebab bibir kering, serta empat solusi yang efektif.

Kulit bibir, seperti jenis kulit lainnya, tidak memiliki kelenjar yang dapat memproduksi pelumas alami agar tetap lembap. Bibir cenderung mengering lebih cepat daripada area tubuh lainnya sebagai akibat dari fenomena ini.

Ada berbagai alasan untuk bibir kering.
Ada berbagai variabel yang dapat menyebabkan bibir pecah-pecah, mulai dari perilaku sehari-hari hingga kondisi lingkungan. Beberapa faktor penyebabnya adalah sebagai berikut:

Sinar matahari
Melindungi bibir dari sinar matahari sama pentingnya dengan melindungi kulit tubuh lainnya dari sinar matahari. Paparan sinar ultraviolet (UV) dari matahari juga dapat menyebabkan bibir menjadi kering bahkan melepuh jika tidak dilindungi.

Menjilat bibir adalah kebiasaan buruk.
Saat bibir Anda kering, tanpa sadar Anda akan menjilatnya dengan tujuan melembabkannya agar tidak pecah-pecah atau pecah-pecah. Bahkan, kecenderungan ini menyebabkan bibir semakin kering seiring waktu.

Hal ini dikarenakan konsentrasi enzim dalam air liur justru dapat menguras kelembapan alami yang terdapat di permukaan bibir.

Lip balm dengan sedikit rasa
Aroma yang menyenangkan dapat ditemukan di lip balm yang mengandung perasa seperti stroberi, ceri, atau jeruk. Namun, menggunakan pelembab yang mengandung penyedap sebenarnya dapat menyebabkan bibir Anda mengering karena dapat menyebabkan Anda sering membasahi bibir, menyebabkannya menjadi kering dan pecah-pecah akibat rasa tersebut.

Bahan kimia yang mengiritasi
Saat terkena bahan kimia yang tidak menyenangkan, beberapa orang mungkin merasakan bibir kering sebagai akibatnya. Iritasi dapat menyebabkan kerusakan dan peradangan pada kulit bibir, sehingga bibir menjadi mudah kering. Senyawa ini sering ditemukan dalam pewarna, wewangian, dan sabun keras, antara lain.

Penggunaan obat-obatan terlarang
Beberapa obat dan suplemen, seperti vitamin A, retinoid, lithium, kortikosteroid, dan perawatan kanker, juga dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Ini termasuk retinoid, obat kanker, dan lithium.

Benda logam biasanya digigit oleh manusia.
Kecenderungan umum di antara orang-orang tertentu adalah menggigit benda-benda seperti klip kertas, jepit rambut, sedotan besi, dan perhiasan logam. Jika Anda termasuk orang tersebut, sebaiknya usahakan untuk menghentikan kebiasaan tersebut karena dapat memperparah keadaan bibir kering Anda.

Selain faktor-faktor yang disebutkan di atas, beberapa gangguan medis, seperti dehidrasi, kekurangan zat besi dan vitamin B, infeksi, penyakit autoimun, dan alergi, dapat menyebabkan bibir kering.

Cara Mengatasi Bibir Pecah-pecah
Bibir kering dapat dengan mudah diatasi dengan menerapkan gaya hidup sehat yang mencakup unsur-unsur berikut:

1. Minum cukup air untuk memenuhi kebutuhan cairan Anda.
Untuk menjaga tubuh dari dehidrasi atau dehidrasi, sangat penting bahwa ia menerima jumlah cairan yang cukup. Bibir kering adalah salah satu gejala penyakit ini, yang dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara. Anda dapat menghindari bibir kering dengan minum banyak air secara teratur.

2. Makan makanan yang tinggi vitamin B.
Dimungkinkan untuk mengalami kekurangan vitamin B dan iritasi di sekitar sudut bibir (angular cheilitis). Untuk mengatasi bibir kering, disarankan untuk mengonsumsi makanan tinggi vitamin B seperti telur, daging babi dan ikan, tempe, tahu, sayuran berdaun hijau, dan beras merah.

3. Oleskan pelembap bibir.
Bibir tidak mengandung kelenjar minyak, sehingga tidak dapat mempertahankan kelembapannya sendiri. Akibatnya, sangat penting untuk mengoleskan lip balm setiap hari, terutama saat melakukan aktivitas di luar rumah. Lip balm dengan perlindungan SPF dapat membantu mencegah bibir pecah-pecah akibat paparan sinar matahari.

Selain itu, Anda bisa menggunakan lip balm yang mengandung petroleum, cocoa butter, shea butter, minyak zaitun, minyak kelapa, atau lilin lebah untuk menjaga kelembapan bibir Anda. Juga, carilah lip balm yang bebas aroma dan rasa.

4. Jaga agar udara tetap basah setiap saat.
Udara kering merupakan salah satu faktor yang menyebabkan bibir kering. Menggunakan pelembab udara atau humidifier dapat membantu menjaga kelembapan udara jika udara di sekitar Anda terasa kering dan menghasilkan kulit dan bibir kering.

Memulai cara mengatasi bibir kering dapat dilakukan dengan berbagai cara yang telah dijelaskan di atas. Namun, jika bibir kering dan pecah-pecah tidak membaik dalam beberapa hari, sebaiknya hubungi dokter kulit untuk evaluasi lebih lanjut dan penanganan yang tepat.

 

 

Spread the love

Leave a Reply

Your email address will not be published.